Snorking er svært vanlig, og kan være like problematisk for snorkeren selv, som snorkerens partner. Heldigvis finnes det en løsning - nemlig en snorkeskinne!

Hva forårsaker snorking?

Muskler i svelget slapper mer av når vi sover, noe som fører til at passasjen blir trangere. Når vi da puster inn, vil de øvre luftveiene starte å vibrere på grunn av et økt trykk. Det er denne vibreringen som skaper snorkelyder. Både drøvel, ganen og tungen kan vibrere og gi fra seg lyd.

Dersom du er en av de som snorker mye når du sover, har du kanskje opplevd å være trøtt om dagen, ha dårligere konsentrasjonsevne eller å ha hodepine. Dette er nemlig helt vanlige ettervirkninger av snorking. En snorkeskinne er derfor å anbefale for å unngå disse negative symptomene.

Søvnapné, som skyldes trange luftveier i nese og svelg, kan også føre til snorking. Det vanligste symptomet på dette er pustestopp gjennom natten. Det finnes behandling for dette, gjennom å bruke en CPAP-maskin. En slik maskin holder luftveiene åpne, og forbedrer søvnkvaliteten.

Hvorfor bruke snorkeskinne?

En snorkeskinne har som funksjon å skyve underkjeven frem, slik at luftveiene blir frie. Da vil det bli lettere å puste ordentlig mens man sover. Snorkeskinnen består av to skinner, og den nedre skinnen har vinger som låser underkjeven på plass ved sammenbiting. Dette er for å unngå at kjeven faller tilbake i gapet.

Skinnen har over 80% effektivitet, noe som innebærer en betydelig bedre søvnkvalitet. I tillegg kan man fint gjøre andre ting mens man har skinnen festet på, som å snakke og drikke.

Slik lages en snorkeskinne

For å kunne lage en snorkeskinne, tilpasset og skreddersydd til dine tenner, må du først komme inn til en undersøkelse der vi sjekker tennenes tilstand. Dersom det ikke trengs noen tannbehandling før skinnene produseres, kan vi gå videre med å ta avtrykk av over- og underkjeven, samt en indeks som viser hvordan forholdet mellom kjevene er. 

Selve produksjonen skjer hos en tanntekniker, og etter ca 10 dager, kan du teste din snorkeskinne. Når vi har funnet den perfekte passformen, kan skinnen tas i bruk. 4 uker senere, kommer du på en etterkontroll. Da lager vi en oversikt over symptomer for å se hvilken virkning snorkeskinnen har hatt. Det gjennomføres totalt 3 etterkontroller, med ca 3 måneders mellomrom.

Snorkeskinne pris

Snorkeskinnen koster 8 500kr hos oss, og pris for prosessen hos tanntekniker kommer i tillegg. Vi vil informere deg nøye om både prosessen og pris på forhånd, slik at du slipper noen ubehagelige overraskelser underveis. Dersom du ikke har mulighet eller ikke ønsker å betale full pris med en gang, kan du alltids benytte deg av vår delbetaling. Da betaler du prisen over flere avdrag, helt rentefritt. 

Er du ny pasient hos oss, kan vi tilby deg en gratis konsultasjon. Da har du muligheten til å få svar på alt du lurer på om en snorkeskinne, og få annen relevant informasjon om hvordan vi vil skreddersy en skinne til deg. Ta også en titt på våre priser og tilbud. Vi har blant annet studentrabatt og rabatt på undersøkelse for alle nye pasienter.